Kort svar:

En smart termostat sparar mest genom nattsänkning och bortasänkning – inte genom att sänka hela dygnet.
1 grad lägre inomhus ≈ 5 % lägre värmekostnad – två grader nattsänkning är den enklaste vinsten.
Har du elradiatorer räcker ofta en termostat per rum eller ett smart uttag med temperaturgivare.
Har du vattenburen värme styr du via radiatortermostater – huset svarar långsamt, så jobba med scheman, inte snabba ryck.

Vilken lösning passar ditt hem?

Värmekälla	Bäst lösning	Realistisk besparing
Elradiator	Smart termostat eller smartplug med givare	10–20 %
Vattenburen radiator	Smarta radiatortermostater per rum	5–15 %
Golvvärme	Smart golvvärmetermostat	5–10 %
Värmepump (luft/luft)	IR-styrning + temperaturgivare	5–15 %

Så väljer du rätt

Bor du i lägenhet med fjärrvärme i hyran? Då sparar du inga pengar – lägg krutet på belysning och standby istället.
Har du timpris på elen? Välj en lösning som kan schemaläggas timvis och sänk under de dyraste timmarna.
Har du fritidshus? Kör 12 grader när huset står tomt och höj på distans dagen innan ni kommer.
Vill du bara mäta först? Börja med en temperatursensor i varje rum i två veckor.

Snabbregel: mät först, automatisera sedan. Utan mätdata gissar du.

Natt 23–05: sänk 2 grader i sovrum och vardagsrum.
Borta: sänk 2–3 grader när ingen är hemma, höj 45 minuter innan hemkomst.
Badrum: håll jämnt – fukt kostar mer än värmen du sparar.
Fönstervädring: koppla en dörr-/fönstersensor som pausar värmen medan fönstret står öppet.

Tumregeln är cirka 5 % av värmekostnaden per grad. I ett elvärmt hus med 15 000 kWh värme per år motsvarar det ungefär 750 kWh.

Nej, men effekten blir mindre. Stenhus och golvvärme svarar långsamt – där ger jämn temperatur och lägre grundnivå mer än snabba sänkningar.

WiFi-modeller går direkt mot appen. Zigbee- och Thread-modeller behöver en hubb – läs mer i vår hubbguide.